На вопросы газеты «Наша Пенза» ответила врач аллерголог-иммунолог высшей категории из 3-й поликлиники г. Пензы Людмила Бирюзова.
– Людмила Ивановна, сейчас многих беспокоят приступы чихания, заложенность носа, покраснение глаз, слезотечение, сухой кашель… Вроде бы симптомы ОРВИ. Но в то же время это похоже и на проявление аллергии. Как распознать заболевание?
– Весной в нашей полосе обостряется поллиноз. Его же называют аллергией на пыльцу, пыльцевой астмой, сенной лихорадкой. Он вызывает все те симптомы, которые вы перечислили и действительно похож на простуду. Но надо знать, что при поллинозе температура тела не повышается. Также поллиноз от простуды отличает то, что после дождя у аллергиков состояние улучшается. И еще характерно, что поллиноз обостряется в одно и то же время года из-за реакции на пыльцу цветущих растений, опыляемых ветром.
Если вы заметили характерные симптомы, стоит посетить врача-аллерголога и выполнять все его рекомендации, включающие, как правило, медикаментозное лечение, диету и определенные правила поведения в период цветения растений. Важно помнить, что поллиноз опасен, он может спровоцировать развитие бронхиальной астмы.
– Ранняя весна в этом году приблизит пик аллергических реакций? На какое время приходится всплеск аллергических заболеваний?
– Да, из-за ранней весны в этом году раньше началось и пыление растений, и, соответственно, симптомы аллергии уже начали проявляться. Вообще же количество пациентов с аллергическим ринитом в разы возрастает весной и летом. В нашей средней полосе чаще встречается и тяжелее протекает поллиноз на пыльцу деревьев и полыни. Если говорить о весеннем пиковом периоде поллиноза, то обычно он приходится на апрель-май. Причиной обострения заболевания становится пыльца вербы, вяза, ясеня, клена, ольхи, дуба, лещины, березы.
– Как снять острое состояние, когда буквально нос не дышит, глаза слезятся, горло «дерет»?
– Если диагноз установлен, то у пациента должны быть рекомендации врача. Нужно их выполнять и не допускать острого состояния. Если к врачу вы еще не дошли, нужно первым делом при остром состоянии вымыть руки, умыться, промыть чистой водой глаза. Промойте нос: можно использовать растворы квикс, аквалор, аквамарис. Это будет такой морской душ для носа. И, конечно, стоит принять антигистаминнный препарат. Но, повторюсь, необходимо посетить врача-аллерголога, и он уже сможет назначить комплексное лечение и дать необходимые рекомендации.
– Врачи-аллергологи часто рекомендуют определенную диету пациентам на период обострения. Насколько она важна. Напомните основные правила питания для аллергиков.
– От некоторых продуктов действительно стоит воздержаться в период обострения аллергии. Например, орехи могут провоцировать аллергические реакции при любых видах аллергии. Если у вас выявлена аллергия на пыльцу березы, ольхи и других деревьев, цветущих в апреле-мае, стоит воздержаться от употребления яблок, груш, персиков, сливы, черешни, абрикосов, свежих моркови, огурцов, петрушки… Врач выдаст полный перечень продуктов, которые следует временно ограничить. Если аллергия выявлена на пыльцу полыни и подсолнечника, то аллергическую реакцию могут вызывать семечки подсолнечника, халва. Их употребление нужно ограничить.
кстати...
Защитить слизистые от пыльцы растений можно с помощью современных назальных фильтров. Они многоразовые, удобные. Вставляются в носовые ходы и промываются после каждого использования. Можно использовать защитные спреи, которые создают в носу пленку и предотвращают попадание пыльцы в дыхательные пути.Возьмите за правило
- Во время пыления растений стараться гулять в безветренную погоду, лучше поздно вечером.
- На прогулке нужно максимально закрывать кожу и волосы: можно надевать солнцезащитные очки, шляпы с широкими полями, одежду с длинными рукавами.
- Вернувшись с улицы, стоит сразу умыться, промыть нос, глаза, можно даже принять душ.
- После прогулки желательно сразу переодеться, а одежду, в которой гуляли, почистить или выстирать.
- Во время обострений заболевания не стоит пользоваться косметическими и парфюмерными средствами на основе растительных компонентов. Следует отказаться от алкоголя и отваров из лекарственных трав.
- В период цветения окна лучше держать закрытыми, ежедневно проводить влажную уборку и установить увлажнители воздуха дома. Домашние питомцы на шерсти тоже могут переносить пыльцу, поэтому их также необходимо чаще мыть и вычесывать.
Опубликовано: газета "Наша Пенза", №13 от 2 апреля 2025 года
